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TOKYO 3H

小沢あやのブログ

木漏れ日の中で暮らす

久々にドウダンツツジを購入。冬季はしばらくお別れだったけど、4月〜11月頃までは市場に安定して入ってくるとのこと。写真は夕方撮影したものだけど、夜も枝から漏れる照明の光が心地良いのです。

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手入れをすれば1ヶ月持つので、観葉植物より気軽に部屋の印象を変えることが出来ます。随分大きいけれど、HolmegaardのFlora ベースはビクともしません。去年買って良かったものの一つです。

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ドウダンツツジ越しでも会話が出来るよう、座った状態で頭を飛び越える高さに調整。枝を切るのが大変だった(以前は何も考えずに活けてしまって、しばらく顔が見えないまま会話する羽目に……)。

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ダイニングテーブルは5年くらい前に適当にポチったもので、そろそろ手入れが必要。ヤスリがけ、素人が出来るものなのか? と億劫になっているところですが、夏が来る前に挑戦してみようかしら。

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ついついスタバに吸い寄せられてしまうけれど、居心地の良い環境に少しづつ整えていきたいなと思います。

 

悩みなんてどうでもよくなる 新宿『果実園リーベル』

生クリームの中でギュウギュウにおしくらまんじゅうしているあまおう! 見ているだけで幸せな気分に包まれます。中身はほぼ苺。スポンジもクリームも、苺の隙間を埋めるだけの脇役に徹しているところがたまらなく好きです。

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昨年オープンした新宿店は目黒店より席数が多く、朝なら行列もなし。モーニングセットはコーヒーも紅茶もおかわり可能です。おひとりさま用のカウンター席には、なんと電源も完備という至れり尽くせりっぷり。写真がないけど、朝ならフルーツサンドセットがおすすめです。

 

とにかく女性客が多いです。客席のあちこちで怒涛のように会話が繰り広げられているので、小さなお子様がいても気を使わなくて済むかもしれません。ソファー席であればファミレスみたいに気軽に使えると思います(ただ、地下まで階段が長いのでベビーカーは少し大変かも)。

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朝7時からやっているので、出社前のパワーチャージも出来ます。元気がありあまって目が早く醒めてしまった日、何だか会社に行きたくない日、なかなか予定が合わない友人と久々に会いたくなった日……そんな時こそ、朝リーベル! 次はミックスズコットにも挑戦したいです。

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リーベルのあまおうズコットを知ってからは「ケーキの苺を最初に食べるか最後に食べるか」なんていうありがちな悩みは、どうでもよくなってしまうのです。最初から最後まで、好きなものを全力で楽しむのが正義!

『果実園リーベル 新宿店』東京都渋谷区代々木2-7-7南新宿277ビルB1

 

絶品煮魚と日本酒を楽しむ 三軒茶屋『和食ごしき』

三軒茶屋駅から徒歩5分ほど、肉のハナマサ近くにあるお店です。毎日築地から仕入れている魚料理が美味しい! 個人的イチオシは煮魚。昨夜はメインに金目鯛の煮付けを頂きました。ちょこんと添えられた揚げ出し豆腐も絶品。

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仕入れ状況によって、メニューも入れ替わります。店員さんがおすすめしてくれた牛スジ豆腐も美味しかった。ちゃんと、土鍋でグツグツ温め直してからサーブしてくれます。

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土鍋ご飯(この日はウニとイクラだった!)も魅力的でしたが、オーダーしてから時間がかかるようなので、〆は親子丼をチョイス。

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出汁多めのシャバシャバ系で、優しい味。お腹はいっぱいなはずなのに、スルリと食べられちゃいます。

 

客席から見える調理場も、笑顔が多くて明るい。接客も、過度に話しかけてくるわけでもなく、突き放すわけでもなく絶妙。一人晩酌にもおすすめです。種類は決して多くないものの、全国各地から仕入れた日本酒が楽しめます。個人的には、紀土(和歌山)がレギュラーで置いてあるところが嬉しい。5卓+カウンター席とキャパは小さめなので、少人数orカウンターデートがいいかも。少し奥まった場所にあるので穴場ではありますが、事前予約がベターです。

 

『和食ごしき』東京都世田谷区三軒茶屋2-15-14 ABCビル 1F

ポーチの中身 2017年春 〜ほぼ無臭アイテムで揃えてみた〜

モノ

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こういうのって後で振り返ると自分が楽しいので、2017年春のスタメンを記録しておこうと思います。チークやリップは服によっても変えるけど、大体毎日こんな感じです。妊娠初期、悪阻のタイミングで柔軟剤や香水・化粧品の香りがダメになってしまいました。外資系メーカーのものはつけていると気分が悪くなってしまう……。ということで、ほぼ無臭のアイテムで揃えています。現在はまつげエクステをしているので、マスカラとビューラーはカットしてます。

日焼け止め:【オルビス】サンスクリーン(R)フリーエンス

 臭いがキツくない! 乳液っぽいテクスチャー。夏にはテカるような気もするけれど、乾燥したオフィスには相性が良いと思います。季節が変わって合わなくなったら、体に豪快に使っても惜しくない値段なところも良いです。

ベースメイク:【ちふれ】BBクリーム(1) 

ちふれは泡タイプの洗顔料が優秀でずっと使っています。メイクアイテムは初めて買ったんだけど、臭いも無いし、するりと伸びていい感じ。白浮きすることも無く、カバー力もそこそこ。「無駄なものを取り除いたら化粧品のトキメキも削ぎ落としちゃった」って感じの地味過ぎるデザインも潔くて、これはこれで良いと思います。意外なことに、渋谷東急にはちふれのカウンターもあるんですよね。試したい人はそちらに行ってもいいかも。 

コンシーラー:【カバーマーク】ブライトアップファンデーション(Y1)

カバーマーク ブライトアップファンデーション Y1

カバーマーク ブライトアップファンデーション Y1

 

超ド定番。ベースは薄くして、気になる部分はこれだけトントンすればOK

パウダー:【シャネル】プードゥル ユニヴェルセル リーブル(20)

シャネル CHANEL プードゥル ユニヴェルセル リーブル 【20】

シャネル CHANEL プードゥル ユニヴェルセル リーブル 【20】

 

下地・ファンデはジプシー中だけれど、お粉は一貫して5年程愛用中。仕上がりが綺麗。

チーク:【THREE】エピック ミニ ダッシュ(X01※限定色)

THREE(スリー) エピック ミニ ダッシュ (02 BG:GENERATION OF LOVE)

THREE(スリー) エピック ミニ ダッシュ (02 BG:GENERATION OF LOVE)

 

チョンチョンっと両頬に付けて伸ばすだけ。昨年末の限定色(ピンク系)を利用しているけど、チーク塗り過ぎ感もなく、自然に顔色を良くしてくれます。他の色も欲しくなる。 

アイシャドウ:【THREE】ウイスパーグロスフォーアイ (01)

これぞOL、な無難ブラウン。粉っぽくならないのが良いです。

アイシャドウ:【エクセル】スキニーリッチシャドウ(SR05)

 時間があるときはこっちも使います。どのカラーも定番っぽく使える綺麗なブラウン。ラメやパールがキツくないので、オフィスにぴったりな色出し。使いやすそうなピンク系が入っているこの色を何となく使っています。

アイライナー:【FLOWFUSHI】モテライナー

フローフシ モテライナー リキッド ブラウン

フローフシ モテライナー リキッド ブラウン

 

今気がついたんだけど、フローフシ(不老不死)っていうメーカー名凄い。筆ペンっぽい感じでするする書けて良いです。やり過ぎないように色はブラウン。 

アイブロウ:【KATE】デザイニングアイブロウ

カネボウ ケイト KATE デザイニング アイブロウ N EX-4

カネボウ ケイト KATE デザイニング アイブロウ N EX-4

 

これも超ド定番。もはや説明不要。 

ハイライト:【クレ・ド・ポー ボーテ】レオスールデクラ(11)

資生堂 クレ・ド・ポー ボーテ cle de peau BEAUTE レオスールデクラ 11
 

これをシュッとはらうだけでツヤっぽさが出るので、仕事上がりの必須アイテム。

ルージュ:【オペラ】ティントオイルルージュ(05 / 06)

【オペラ(OPERA)】ティントオイルルージュ (5 コーラルピンク)
 

無味無臭で色が綺麗。赤すぎず、ピンク過ぎず絶妙な色で乾燥しない。そして安い。プチプラには珍しく主張のないデザインも良いです。大人気アイテムで、一番人気の05番は多くの店舗で欠品中のようです。赤系・コーラル系・オレンジ系……とどんどん揃えたくなる一品。

 番外編:パフ

スチレンブタジェンラバー メイクアップパフ(2WAYタイプ)NKO-4501 トライアングル 30個入

スチレンブタジェンラバー メイクアップパフ(2WAYタイプ)NKO-4501 トライアングル 30個入

 

今まで手で伸ばしたり、ファンデーションブラシを使ってみたりとか、色々試してみましたが、こういうパフを使ってのせるのが一番付け過ぎやヨレを防げる。使い捨てすれば衛生的。今まで何で使っていなかったんだろう……。

Oisixの「おためしセット(送料込み1980円)」を注文してみた

モノ

お裾分けをもらった時のような気分で料理をしたい

元々料理自体は好きだけれど、どうしてもマンネリ化してくる。料理というより、自炊といった方が良いのかもしれない。遅く帰っても家事が効率的にまわせるように、冷蔵庫のスタメンは大体固定(料理が好きでも、買い物は面倒)。一人暮らしを十年もしていると、自炊に関しては思考が停止してしまうように思う。何か気取ったメニュー作りたくなった時には、友人を招いて宅飲みを開催するけれど、それもせいぜい月2回くらい。何かここらで一発、新しい風を取り入れたいところ。クックパッドでメニューを探すのではなく、「この野菜をもらったから、今日はコレでも作ってみようかな」という感じが欲しい。お裾分けをもらった時のような気分で料理をしたい。

 

Oisixの「おためしセット」1980円(送料込) 中身はこんな感じ

そんなわけでたどり着いたのが、食材宅配ネットスーパーのOisix(オイシックス)。あえて詳細を見ない状態で決済。何が届くかよくわからないまま、ダンボールを開封。自分で買ったけど、何だかプレゼントみたいでテンション上がる。ラインナップは写真の通り。

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長ねぎ / 油揚げ / さつまいも / ケール  / カット柿 / ヨーグルト3P / 絹豆腐2P / ジェノバ鍋の素 / ミニトマト / もやし / えのき茸 / 豚ロース肉 / ビビンパキットと韓国風スープキット2人前 / 野菜ジュース1本(写真を撮る前に飲んだ)

 

計14点! 初回でしか注文出来ないサービスパックとはいえ、大充実。ケールやジェノバ鍋の素は自分では絶対に買わないであろう品。さつまいもも、手に入ると「パウンドケーキでも焼こうかな」と思える。定番野菜と飛び道具のバランスが絶妙です。調理キットもアレンジが入り込む余地のない作りになっていて、料理初心者だけでなく、献立がマンネリ化している中堅主婦にも超オススメしたい内容。それぞれの野菜の調理法や推奨レシピが入っているのも嬉しかった。

 

早速ビビンバ作ってみた

通常価格は、有機野菜とはいえ元々料理する人からしたら割高。でも、封入されたレシピを見ながらその通りに作ると、はじめての一人暮らしを思い出して楽しい気持ちになれる。大人のおままごとみたい。早速作ったビビンバです。

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配達は夜20時〜21時が最終枠なので、会社員にとっては難易度高め。とはいえ、休日午前中受け取りにして「この時間帯は絶対に家にいなければいけないから、家事をまとめてやっつけよう」という風にするのもいいかも。

 

【お知らせ】LINEブログはじめてみた

lineblog.me

一体いくつ日記を書いたら気が済むのでしょうか。メインとなるほぼ日手帳(オリジナル / カズン併用)、はてなブログTwitterFacebookinstagram……ここにきて、LINEブログまで始めたくなってしまいました。メインは変わらず、はてなブログにするとして、LINEブログにはカジュアルに日々のことを書いていきます。

結婚しました

結婚しました

出会ってからすぐのことだったので、「えー!!!」「いつの間にー!!!」とびっくりされたり、友人の反応も様々です。穏やかで、人の悪口も仕事の愚痴も全然言わないし、驚くほどに趣味が合うし(お互いに持ち寄った家具、色味だけでなく木目まで同じ)、一緒にいて心地が良い人です。 

 

年齢を重ねるにつれて結婚相手の理想が高くなるとかいうけれども、そうでもないと思いました。お互いに、多少ムムムな部分があったとしても「これが無かったら、26歳くらいで他の人間に刈り取られていたであろう! よくぞここまで生き残ってくれた! ありがとう好き!」という、寛大な気持ちで受け止められます。妥協とか、そういうことではなくてね。ワガママな自分といい塩梅に折り合いがつくようになるタイミングなんじゃないかな、と思いました。

 

インターネットにうっかりヤバいことを書かないように、結婚してから、毎日夫の可愛いところをノートに書きためています。

【仕事報告】スペースシャワーTV ハロプロ10夜連続放送

スペースシャワーTV プラス | 番組・ランキング - ハロプロ 永久不滅の名作ライブ 10連発!

スペースシャワーTVプラスにて、10夜連続放送『ハロプロ 永久不滅の名作ライブ 10連発!』、特設ページの解説文を全タイトル分担当しました。選曲は、劔樹人さん、南波一海さんと一緒に。ずーっとハロプロが好きなので、本当に嬉しいお仕事です。ちょうどスカパーの無料放送期間とかぶっているので、是非どうぞ。

 

【仕事報告】ウートピ対談連載『女子会やめた。』

対談連載『女子会やめた。』の第5回が公開されました。今回のゲストは、エッセイストの紫原明子さん。実は、同じ部署に週2で来てくれているスマートニュースの仲間なのです。高校卒業後すぐに、起業家の夫と結婚・出産。専業主婦として、夫を支えながら2人のお子さんを育てていたところ、夫の浮気が発覚! 離婚を機に一念発起して、31歳で社会人デビューと、超濃厚な人生経験を持つ紫原さんに、働く上で大事にしていること、家族との時間について伺いました。

 

小沢あや 今までのお仕事履歴

「インターネット好き!」「書くことが好き!」「音楽が好き!」「アイドルが好き!」と言い続けていたら、ありがたいことに推し事がお仕事になっていました。どんなものを書いているのか聞かれることも増えたし、ここ1年で寄稿記事もたまってきたので、前のめりに記名記事をまとめておきます。他にも、アパレルブランドパンフレットやプレスリリースの執筆、インタビューやイベントの選曲などもやっています。 

 

プロフィール

新卒から約5年半、スペースシャワーネットワークで邦楽ロックを中心とした音楽コンテンツの営業・宣伝や新人発掘をしていました。来る日も来る日も音楽にまみれ、大体ライブハウスにいました。スマートニュースに転職してからも、ライブハウスをうろうろしながら、細々と好きな音楽やあれこれについて寄稿を続けています。とはいえ、本業は会社員。「平日の稼働が限られるからお仕事はあんまり出来ないな……」と思っていたところ、ある編集者さんがこのブログを見つけてくれたことがきっかけで、現在はライフスタイルやキャリアについてのコラムや、自分の対談連載もやらせていただいております。※執筆依頼はachico.wあっとまーくgmail.comまでお願いします。

 

ウートピ対談「女子会やめた。」※現在連載中

ただなんとなく集まったり、グチるだけの飲み会はそろそろ卒業しようと思う。もっともっと、ガツガツ生きたい。そんな冴えないOL、小沢あや29歳。人生を楽しむヒントをもらうため、強い女性に会いに行くという対談連載です。

ウートピコラム「アイドル女塾」※現在連載中

アイドルオタク歴20年以上の小沢が、OL目線でアイドルの凄さを伝えるコラム連載です。アイドルファン以外にも、彼女たちの魅力を伝えたい! ということで、女性に向けて書いています。

SNEAKER HEROES 「駆け抜ける足」※現在連載中

音楽シーンで活躍するアーティスト・アイドルに、スニーカーファッションについて伺うインタビュー連載です。ブッキングも含めて担当しております。

 

マイナビウエディング kekoon(インタビュー記事)

MISFIT LIFE(オウンドメディア 体験レポート記事)

 

 

旅レポート(東京都観光事業 記事広告と観光パンフレットへの寄稿)

 

エンタメNEXT(女性アイドルについてのコラム・ライブレポート)

Berryz工房という奇跡「無期限活動休止」の意味

もはや若手ではない~スマイレージ TIFで貫録のステージ~

11・26 さゆがいなくなる日 ~新生モーニング娘。は紅白カムバックなるか~

とびきりメロウなアイドルEspeciaがリキッドルームで魅せたステージ 

Negiccoで会場みんなが相思相愛!

横浜アリーナの大舞台で見たアップアップガールズ(仮)の底力

東京女子流 小西彩乃が歌姫として雪辱を果たす時~9.13赤坂ブリッツで3rd JAPAN TOURのリベンジなるか

「ベリーズ行くべ!」Berryz工房が盟友たちと作り上げた武道館

東京女子流 アルバム再現を軽々と超えて成熟させた圧巻のステージ 

Negicco、Shiggy Jr.とラインダンスで相思相愛!

〝ライブハウス〟を体感せよ! ひめキュンフルーツ缶、ファンと作り上げたワンマンライブ 

アイドルシーンに突如斬り込んできた〝清 竜人25〟

さくら学院が初代生徒会長・武藤彩未に繋いだバトン 

ソロアイドル界にとっての希望——武藤彩未

Dorothy Little Happy 〝お嬢さん〟の殻を破った力強い攻めのステージ!

ハロプロのこれからを担う℃-uteが雨の恵比寿に響かせたもの

道重さゆみが4329日全てを捧げて横浜アリーナに導いた、モーニング娘。'14の集大成 

道重さゆみが後輩に見せた景色……娘。が横浜アリーナに帰ってきた!

Especia、満員のO-EASTでメジャーデビューを堂々宣言!

「命の保証は出来ない!」アプガ2時間ノンストップライブ開戦 

ソロアイドル武藤彩未、激動の2014年を締めくくる『OWARI WA HAJIMARI』

東京女子流 「ザ・単ドク」初回公演は渾身の11曲ノンストップライブ!

Negicco「Perfumeが待つNHKホール」へ!

「売れたい!」Negicco、ブレイク前夜のリキッドルームで決起集会

Negicco、11年振りのNHKホールでPerfumeと再会!

清 竜人25、渋谷O-EASTで堂々スカートめくりのハーレムフェスタ

東京女子流 「ザ・単ドク」初回公演は渾身の11曲ノンストップライブ!

Berryz工房にかけられた11年間の魔法 ~武道館ライブレポート前編~

「Berryz工房は永久に不滅です!」~武道館ライブレポート後編~

武藤彩未が高校卒業、制服のまま「もうひとつの卒業式」

Negicco、赤坂BLITZで史上最長のラインダンス!

武藤彩未、自己ベストを更新! 渋谷公会堂単独公演『BIRTH』ライブレポート前編

本人からの逆サプライズも! 武藤彩未・渋谷公会堂単独公演『BIRTH』ライブレポート後編 

Negicco 「次の夢は武道館」夏の野音で堂々宣言! ライブレポート前編

Negicco 夏の野音で田島貴男と1・2・サンシャイン! ライブレポート後編

アップアップガールズ(仮)、野音公演に3000人! ラストはビキニで大サービス

「みんなで売りましょう」タワレコ社長が武藤彩未を大絶賛!

アイドル界は武藤彩未がバラードで制す! タワレコ社長も応援体制

〝武藤彩未最後の勇姿〟残された時間を噛み締めたLIVE

武藤彩未が歩み出した〝新しい一歩〟。12.23ラストライブレポート

 

エンタメNEXT(アーティストインタビュー記事)

「買い物は他も回って、最後に戻る派!」武藤彩未「3つの“I”」インタビュー 

「カラオケでは、やっぱり聖子ちゃん!」武藤彩未「3つの“I”」インタビュー 

「さくら学院を一緒に卒業した2人との共演が夢!」武藤彩未「3つの“I”」インタビュー 

Shiggy Jr.森夏彦インタビュー連載1回目 「アイドル・Negiccoにハマった理由とその魅力」

Shiggy Jr. 森夏彦インタビュー連載2回目「Negicco現場のあたたかさ」

Shiggy Jr.森夏彦インタビュー連載最終回 「アイドル・Negicco メンバー3人それぞれの魅力」

 

アイドル雑誌

ENTAME (エンタメ) 2015年 04月号 ([雑誌])

ENTAME (エンタメ) 2015年 04月号 ([雑誌])

 

武藤彩未さんのインタビュー2Pを担当させていただきました

UPDATE girls vol.1 (ぴあMOOK)

UPDATE girls vol.1 (ぴあMOOK)

 

℃-uteの箱根ロケ12Pとアイドルネッサンス1P担当しました

UPDATE girls Vol.2 (ぴあMOOK)

UPDATE girls Vol.2 (ぴあMOOK)

 

 ※X21のインタビュー2P担当しました

 

T-SITE NEWS(邦楽ロックバンドの紹介・ライブレポートなど)

go!go!vanillas「俺らが世界一かっこいいロックバンドだと思った」全国ツアー最終公演レポ 

【ライヴレポ】go!go!vanillas新ギタリスト加入!「今は僕たちの気持ちをぶつけて、最高に楽しみたいと思っています」

 

ウートピ(女性のライフスタイルについて)

※最新の寄稿記事はこちらからどうぞ

独身OLが住むべき街、池袋 一人を楽しむ女を救う適度なダサさと利便性 

友だちのSNSにイラっとした経験のある人が7割 ムカつき解消法は「あえて相手の幸せを祈る」

モー娘。鞘師里保の卒業はなぜメディアを騒がせたか 彼女の功績を振り返る

「可愛いね」を拒絶 女子校出身者が陥る、負の恋愛スパイラルとは? 

アラサーOLが住むべき街、高円寺 TSUTAYAもスタバもないけれど、彼氏がいなくても生きていける

男がいつか卒業する街、高円寺 タワマンの存在しない、サラリーマンのネバーランド

“恵比寿在住”は女の加圧トレーニング 家賃12万円を払って独身アラサーが手に入れるメリットは?

街の瘴気で婚期を逃す…恵比寿在住10年目の高年収サラリーマン「元カノの結婚で、やっと我に返った」

社会人の永遠のテーマ「自己アピール」はアイドルに学べ!

女が“ぽっちゃり体型”のままで社会に受け入れられるには?

マツコも応援、職歴13年アイドルに学ぶ“お局化”しないオンナの生き方

「極論を言えば、もう結婚しなくてもいい」人気占い師・アイビー茜が語る、現代の女性

女性は異性に遠慮せず“いいくらし”をしていい AKBこじはるのバブリーさに学ぶこじはるのバブリーさに学ぶ

女子たちよ、今すぐヒールを脱ぎ捨てよ!

会社以外で“得意”を発揮すれば、日々が楽しくなる 「パラレルキャリア」のススメ

小沢あやが読む 山崎ナオコーラ『かわいい夫』

「あなたの欲を取り除いてあげたい」悟り系アイドル小田さくらに学ぶ

アラサーが出しゃばりすぎず存在感を出すには? 飲み会でも使える“司会者スキル”を奥浜レイラに聞くで使える司会者のコミュニケーション術

アンジュルムに学ぶ 若くて可愛い後輩社員との接し方 

夏フェスの魅力は音楽だけじゃない! 初心者でも楽しめる意外なポイント

小池美由と小池百合子の孤軍奮闘

アイドルの“プロ”嗣永桃子に学ぶ 

普通のOLが編集長になるまでの道のり

年齢で自虐しないでんぱ組.incという生き方

トレンチコートは激戦アイテム 早めに確保したい主要ブランド

 

Spincoaster(音楽キュレーション / アーティストインタビューをしていました)

<インタビューなど>

Rootscoaster Vol.15/村上学 (テスラは泣かない。)

Rootscoaster Vol.16/吉牟田直和 (テスラは泣かない。) 

Rootscoaster Vol.21 カジヒデキ

Rootscoaster Vol.24 / ピエール中野(凛として時雨)

Rootscoaster Vol.27 / 日暮愛葉

Rootscocaster Vol.41 / 佐々木亮介(a flood of circle)

SPIN.DISCOVERY -VOL.02- アーティスト対談 :池田智子(Shiggy Jr.) × 仮谷せいら

Power Push of FUJI ROCK ’14 by achico

Power Push of TOKYO IDOL FESTIVAL ’14 by achico

(ディスクレビューも沢山していたのですが、ログが残っていない……!)

 

SNEAKER HEROES(アーティストへのインタビュー連載)

※最新記事は こちらからどうぞ

駆け抜ける足 Vol. 1|チャレンジオノマックの場合

駆け抜ける足 Vol. 2|Negicco Meguの場合

駆け抜ける足 vol. 3|Negicco Nao☆の場合

駆け抜ける足 Vol. 4|Negicco Kaedeの場合

駆け抜ける足 Vol. 5 | 仮谷せいらの場合

駆け抜ける足 Vol. 6 | カラスは真っ白 ヤギヌマカナの場合

駆け抜ける足 Vol. 7 | カラスは真っ白 シミズコウヘイの場合 

駆け抜ける足 Vol. 8 | Especia 三ノ宮ちかの場合 

駆け抜ける足 Vol. 9 | Especia 冨永悠香の場合

駆け抜ける足 Vol.10 | Especia 脇田もなりの場合

駆け抜ける足 Vol.11 | Especia三瀬ちひろの場合

駆け抜ける足 Vol.12 | Especia森絵莉加の場合

駆け抜ける足 Vol.13 | ひめキュンフルーツ缶 河野穂乃花の場合

駆け抜ける足 Vol.14 | むすびズム 椎名エルの場合

駆け抜ける足 Vol.15 | N.C.B.B YOUNG DAISの場合

駆け抜ける足 Vol.16 | give me wallets Sa-yaの場合

駆け抜ける足 Vol.17 | SAKANAMON 藤森元生の場合

駆け抜ける足 Vol.18 | SAKANAMON 木村浩大の場合

駆け抜ける足 Vol.19 | SAKANAMON 森野光晴の場合

駆け抜ける足 Vol.20 | Chu-Z KAEDEの場合

駆け抜ける足 Vol.21 | 山口活性学園 上田咲花の場合

駆け抜ける足 Vol.22 | uchuu, Kの場合

駆け抜ける足 Vol.23 | LILI LIMIT 牧野純平の場合

駆け抜ける足 Vol.24 | PELICAN FANCLUB カミヤマリョウタツの場合

駆け抜ける足 Vol.25 | 蟲ふるう夜に 蟻の場合

駆け抜ける足 Vol.26 | polly 飯村悠介の場合

駆け抜ける足 Vol.27 | Lucky Kilimanjaro 熊木幸丸の場合

駆け抜ける足 Vol.28 | asobius 髙橋真作の場合

駆け抜ける足 Vol.29 | Helsinki Lambda Club 稲葉航大の場合

駆け抜ける足 Vol.30 | Helsinki Lambda Club 橋本薫の場合

駆け抜ける足 Vol.31 | ハルカトミユキ ハルカの場合

駆け抜ける足 Vol.32 | odol ミゾベリョウの場合

駆け抜ける足 Vol.33 | odol 垣守翔真の場合

……などなど。2016年9月末、連載69回を迎えました。

 

ラジオパーソナリティー Suono Dolce『MUSIC GO ROUND』(音楽番組の選曲とかMCとかモーニング娘。特集のゲスト出演とか)

4月ゲスト「ROTH BART BARON」

5月ゲスト「Brian The Sun」

6月ゲスト「SISTER JET」

7月ゲスト「王舟」

8月ゲスト「 go!go!vannilas」

9月ゲスト「あらかじめ決められた恋人たちへ」

6月のモナレコードは異色コラボで異色企画

 

自宅インテリア掲載誌

SPRiNG インテリアBOOK 2014 (e-MOOK)

SPRiNG インテリアBOOK 2014 (e-MOOK)

 

 

Tokyo graffiti #49

Tokyo graffiti #49

 

 

mina 2012年5月号[雑誌]

mina 2012年5月号[雑誌]

 

 

spring (スプリング) 2010年 10月号 [雑誌]

spring (スプリング) 2010年 10月号 [雑誌]

 

 

mina (ミーナ) 2011年 09月号 [雑誌]

mina (ミーナ) 2011年 09月号 [雑誌]

 

 

mini(ミニ) 2016年 02 月号 [雑誌]

mini(ミニ) 2016年 02 月号 [雑誌]

 

 

その他女性ライフスタイル誌

オズプラス

オズプラス

 

  ※手帳に書きためた旅日記を掲載いただきました

OZplus増刊 2016年版 とびきりの手帳活用術(2015年12月号) [雑誌]

OZplus増刊 2016年版 とびきりの手帳活用術(2015年12月号) [雑誌]

 

  ※手帳に書きためた旅日記を掲載いただきました

 ※2015年 注目のスニーカーについてひっそり語りました。

 

アイドル界に新ジャンル「リキッド級」 知名度と親近感どっちも堪能 - withnews(ウィズニュース)

※アイドルに注目しているライターとしてコメントしました

 

イベント登壇

下北沢で語られる「音楽業界の未来2015」 | ガジェット通信

 

MUSIC HEAPS / dacapo

あれこれ執筆していましたがサービス終了……。

 

おまけ:MV協力

ドラマシーンを自宅(池袋時代)で撮影しました。

 

ドラマシーンを自宅(池袋時代)で撮影しました。